Терапевтические группы про беззащитность

Очень часто мы сталкиваемся с историей, когда задают вопрос: «Что ты чувствуешь?», очень сложно ответить. А если нет понимания, что происходит с нами в моменте, как можно понять, что происходит с тем, кто рядом, осознавая, что мы все разные и по-разному относимся к определённым обстояте…

Что, если на время перестать рассказывать о своей жизни и начать замечать, что происходит с вами прямо сейчас?

Мы привыкли приносить в терапию истории:

• «Я поссорилась с мужем»,
• «Начальник меня не це…

Есть вещи, которые невозможно понять в одиночестве. Привычки кажутся нам «нормой», боль — «данностью», а тупики в отношениях — «стечением обстоятельств». Но что, если всё это можно увидеть иначе? Не через ум, а через живой контакт с людьми, которые тоже ищут ответы?

Я приглашаю…

Терапевтическая группа — это одна из самых эффективных инвестиций в способность создавать и развивать отношения с другими людьми. Работа в группе позволяет лучше понять самого себя, наметить план движения и почувствовать первые изменения.

В психодраматических группах часть времени посвящен…

Здесь нет заранее заданной темы каждой встречи.

Материалом для работы становится то, что происходит с участниками в реальной жизни и непосредственно внутри группы: отношения, близость и дистанция, конкуренция, тревога, злость, потребность в признании, страх отвержения, привычные способы за…

Приглашаем вас в группу, где теория, практика и живой опыт участников сложатся в глубокий и чувственный трансформационный процесс.

Мы научимся лучше справляться со своими эмоциональными реакциями, учитывать свои истинные потребности и опираться на ценности, оставаясь при этом в добром конт…

Приглашаю принять участие в терапевтическо-динамической группе «Быть собой.

Онлайн.Закрытый формат.

Группа для тех, кто хочет лучше понимать себя, свои чувства, потребности и отношения с другими.

В течение 10 месяцев будем исследовать:

-свои чувства и учиться лучше их …

Что такое уверенное поведение? Многие думают, что это врождённое качество. Но на самом деле это навык. Как езда на велосипеде. Его можно освоить, если знать как и тренироваться. Как раз такой тренировкой является данный тренинг ассертивности, которому уже за 70, и он до сих пор актуален.

В…

Гештальт-Терапевтическая Группа. Старт в октябре.

Все мы стремимся к отношениям, страдаем от их отсутствия или присутствия в нашей жизни. А что, если мы вам скажем: «Отношений нет, не существует, и это иллюзия?»

Так что же есть, когда отношений нет?

Про это и будет наша групп…

Если вы замечаете, что:

• снова выбираете похожих людей
• боитесь быть отвергнутым
• не умеете говорить «нет» без вины
• чувствуете одиночество даже в отношениях
• тяжело переживаете расставание

возможно, пришло время посмотреть на это не в оди…