Терапевтические группы про социальную тревожность

🐦 Я приглашаю тебя в набор группы

Уже на пятый сезон.

Все группы прошли путь в 30 встреч и получили результаты за этот период, и я расскажу тебе о их результатах, если ты захочешь, на личной встрече-знакомстве со мной.

С людьми с подобными про…

В жизни каждого мужчины наступают моменты, когда «всё под контролем» вдруг перестаёт работать. Обида, тревога, чувство пустоты или непрожитые раны начинают диктовать поведение: вы отгораживаетесь от близких или отматываете круг общения до поверхностных «всё хорошо». Мужская терапевтическая группа…

Данный формат терапии подойдет для вас если:

• Вы не можете остановить свои мысли, которые держат вас в тревоге;
• Вам сложно расслабиться даже в спокойной обстановке?
• Ждёте «катастрофу» даже в самых безобидных ситуациях?
• Привычные способы справляться с тревого…

Приглашаем вас на 10й сезон нашей группы:

• это живое пространство, где встречаются люди, которые хотят изменений в жизни;
• это место, куда Вы можете принести свои личные проблемы и переживания;
• место, где можно получить энергию и драйв, а можно-заинтересованное вниман…

Если вы сталкиваетесь с трудностями во взаимоотношениях с другими людьми в личной или профессиональной сферах, с сомнениями в себе, тревогой и страхами, потерей смыслов и интереса к жизни, или вам просто одиноко, то группа может стать для вас местом безопасного исследования этих состояний и их тр…

Внутри каждого из нас есть океан чувств, который иногда штормит, и океан мыслей, в котором можно утонуть. Терапевтическая группа «Шестой океан» — это пространство, где любая буря становится опытом.

Все люди разные, и у каждого свой жизненный опыт. Уникальность важна — и особенн…

В группе избыточный вес будет рассматриваться через отношения с внешним объектом, кем-то другим, который сейчас живет во мне. Будем изучать что стоит за тягой к еде, будет называть потребности которые реализуются через еду, такие как нехватка радости, тепла, близости, принятия, признания, а иногд…

Рассказать о диагнозе страшно: одни пугаются, другие торопят «взять себя в руки». Даже родным трудно поверить, что человек по-настоящему болеет, если у него нет видимых физических нарушений. Здесь вас понимают, даже когда вы молчите: рядом люди, которым тоже непросто начать разговор. Группа онлай…

Вокруг есть люди, а поговорить по-настоящему не с кем. Здесь хорошая, весёлая группа с дружелюбными участниками. При этом она откровенная и открытая: можно быть собой без масок и сказать то, о чём никому не говорили. Вас встретят думающие люди, которым интересна психология.

Эта группа може…

Справляться сами вы умеете, а открываться, поверить , что другие не хотят вам зла и попросить о помощи — труднее всего. А тянуть всё в одиночку становится все тяжелее . Сильным людям тоже нужны другие, и нуждаться в них — естественно. Здесь этому можно научиться: раз в неделю, 90 минут, уютный фо…