Терапевтические группы про самооценку

В группе вы сможете прожить всю гамму чувств. От радости и от того, что вас могут понять и принять другие участники, до переживания сложных чувств, которые могут быть выражены конструктивным способом и тем самым обогатить ваш опыт взаимодействия с окружающими.

В процессе работы вы можете о…

Принять себя – это внутренне согласиться с тем, что есть. В последнее время принятие себя – задача нелегкая. Ведь в соцсетях мы видим идеальные картинки, а в зеркале отражается обычно не такое. В фильмах нам проповедуют идеальные отношения, а в реальности этого нет. И недовольство собой растет, р…

Цели программы: расширение у детей сферы интересов, формирование мотивации к проявлению лучших своих качеств.
Дети познакомятся с понятием «Успех», узнают формулу успеха: позитивные мысли + дела + уверенность + смелость + настойчивость.

Тренинг включает в себя 5 акцентов:
1 Клю…

Можно ли научить ребенка проявлять чувства, говорить о них, быть с ними в контакте?
Дети, в силу особенностей возраста, очень сильно переживает любые эмоции. Если это гнев, то они нередко проявляются в агрессивных действиях, если любовь, то она захватывает целиком и полностью…

…

Если ты:

• человек с заниженной самооценкой,
• не присваиваешь себе свои достижения и постоянно бежишь за новыми
• часто находишься в тревоге о том, что о тебе подумают,
• часто себя ругаешь
• много на себя берешь и часто разочаровываешься на работе или в от…

Рады предложить вам участие в нашем новом проекте «Самопознания»✨

Познакомиться с самим собой — задача непростая, но крайне важная для личностного роста и развития.
И мы готовы сопровождать вас в этом.

Цели этой группы:
✅познакомиться с собой
✅осознать св…

Главный источник неопределенности – это изменения, которые вторгаются в нашу жизнь.

Изменения, из которых нельзя убежать: новый возрастной рубеж, изменения тела и здоровья, развод, увольнение с работы, изменение места жительства, изменение круга общения, необходимость принять важное решени…

Открыт набор в психодинамическую группу для подростков 16-18 лет

Мы рады предложить тебе участие в уютной группе для юношей и девушек.
Уникальное пространство, где можно открыто делиться своими мыслями и переживаниями, найти поддержку, узнать многое о себе через общение с другими. Вм…

Группанализ -метод групповой психотерапии, сплав из нескольких областей знаний, позволяющий изучать себя и свои взаимоотношения с окружающими за счёт группы.

По статистике в России 85/100 разводов.

Всему виной внутренний конфликт, зародившийся в детстве, а также кризис и естественно гендерные установки, которые навязал – социум.

Я — психолог, эмотолог, ментор, коуч, консультант корневой терапии.

Уже более 5 лет, я помогаю лю…