Терапевтические группы про я-концепцию

Бывает, что внутренние вопросы, боль или повторяющиеся сценарии становятся одиноким грузом. Говорить о них не с кем, а внутри — только тишина или вопрос: «Почему это снова происходит со мной?».

Мы создали терапевтическое пространство в Санкт-Петербурге, где вашу историю услышат, а не осудя…

🙂 Меня зовут Федотов Александр, я психолог и ведущий групп. Приглашаю вас в
пространство групповой терапии «К себе бережно» 🤝
🔥 Если вам сейчас важно:
— разобраться в том, что с вами происходит внутри
— лучше понимать себя и других — почувствовать больше уверенности и опор…

Возможность присоединиться к одной из постоянно работающий очных групп. На сегодня работают три терапевтические группы: по понедельникам, вторникам и средам.

В отличие от индивидуальных консультаций, групповая терапия сфокусирована преимущественно на отношениях в самом широком смысле этого…

Коллеги, приглашаю вас в супервизионную группу.

Для кого: начинающие и уже ведущие свою практику специалисты. Кому подойдёт: любой глубинный подход, за исключением кпт/дбт. Попробовать можно, но у нас будут сложности с пониманием друг друга.

С чем работаем: клиентские случаи, профес…

Группа — это возможность в абсолютно безопасной атмосфере под руководством ведущего раскрыться и узнать лучше себя, научиться доверять и выстраивать отношения с людьми так, чтобы общение приносило вам радость и удовольствие. Это живая группа, где мы встречаемся раз в неделю и постепенно раз…

Почему группа?

• Потому что это быстро и надежно.
• Быстро — участие в группе быстро показывает реальные сложности, а в индивидуальной терапии можно достаточно долго ходить вокруг да около.
• Надежно — изменения происходящие в группе обладают устойчивостью, в отличие от и…

Вы хотите глубже понять себя, свои мотивы и реакции? Стремитесь обрести внутреннюю гармонию и научиться выстраивать более осознанные отношения с окружающими? Тогда группа самопознания — это то, что вам нужно. Это пространство безопасного исследования собственной личности и развития.

❓ Что …

Группа собирается примерно раз в месяц. Участники читают свои стихи, поют свои песни. При желании автора, другие участники отзываются на стихотворение, говорят о своих чувствах, воспоминаниях, ассоциациях.

Эта группа поможет вернуть к жизни чувства, найти эффективные способы общения с другими людьми и реагирования в разных ситуациях.

ГРУППА ОЧНАЯ.

♦️ЧТО ТАКОЕ ГРУППА САМОПОЗНАНИЯ
Группа — естественная модель социума, в котором мы живем.
Это очень живое, реальное пространство людей, объединённых одними целями, которые общаются на любые темы, которые сами поднимают. Группа отражает действия участников в …