Терапевтические группы про отношения с собой

В какой-то момент даже забота о себе начинает превращаться в работу.

Нужно осознать, проработать, измениться, стать спокойнее, увереннее, экологичнее, счастливее. И кажется, что всегда есть ещё что-то, что в себе нужно исправить.

Мы хотим создать пространство, в котором не нужно ста…

Знаете это чувство, когда вы всем мама, жена, коллега, дочь, подруга — а себе самой вы не принадлежите уже очень давно?
Когда хочется просто сесть, выдохнуть и сказать вслух то, что крутится в голове месяцами. Не для того, чтобы кто-то решил. Не для того, чтобы услышать «да ладно, у всех та…

Мы продолжаем жить в нестабильном мире, и неопределённость стала нашей нормой. Напряжение из-за постоянных изменений, потеря прежних связей с близкими и друзьями, сложности в создании новых отношений — всё это приводит к тому, что всё чаще мы сталкиваемся с одиночеством. Нужно решать еще больше з…

Жизнь в большом городе — это непрерывный поток событий, встреч и расставаний. В нём легко потерять контакт с собой, почувствовать одиночество даже среди людей.
Эта группа — о возможности выстраивать живые и близкие отношения в городе, где все спешат, прячутся за экранами и не всегда решаютс…

Приглашаю вас стать участником терапевтической группы.
Группа может стать поддерживающим пространством для людей, сталкивающихся с трудностями в отношениях, адаптации и проживании сложных жизненных ситуаций.

Группа работает до июля 2027 года!

Группа может быть особенно полезна…

Название вовсе не означает, что мы будем бесконечно говорить о стыде. Это, конечно, тоже возможно, но скорее, мы будем замечать его прямо в группе. Причём, не только в принесённых в пространство группы историях, но и в возникающих непосредственно в группе ситуациях между участниками.

Это б…

«Путь к себе. Путь к отношениям» — очная терапевтическая группа для женщин в Москве

Знаете это ощущение — когда хочется, чтобы кто-то посмотрел на вас и сказал: ты хороша такая, какая ты есть? Не за то, что успела. Не за то, что справилась. А просто — за то, что ты есть.

Это желание…

Эта группа рассчитана на два года, но можно прийти и на один сезон.

Каждый год состоит из сезона с сентября по май и летних каникул. Такая длительность позволяет не торопиться, замечать повторяющиеся способы строить отношения, видеть происходящие изменения и давать новому опыту время посте…

Привет!

Приглашаем в закрытую терапевтическую группу «Подходим друг другу. Третий сезон: путь к здоровым отношениям»!

Хотите разобраться, почему повторяются одни и те же сценарии в отношениях? Научиться выстраивать границы и слышать себя и партнёра? Приглашаем вас в поддерживающее п…

Долгосрочная психодинамическая группа для тех, кто замечает, что отношения повторяются: меняются люди и обстоятельства, но вновь возникают дистанция, обида, борьба, разочарование или одиночество.

Группа — место, где отношения становятся видимыми. Здесь постепенно становится заметно, как мы…