Терапевтические группы про самоидентификацию

Из раза в раз мы стремимся избавиться от тревоги, стыда, навязчивых мыслей — жизнь ощущается как постоянная борьба, отбирающая все силы. Терапия принятия и ответственности учит, что страдания нам доставляет не боль сама по себе, а наши отчаянные попытки сопротивляться ей. Именно в этой борьбе мы …

Сердце бьётся в такт другим — так рождается исцеление 🌿

Приглашаем в путешествие к себе. 
Где слова становятся мостами, а боль — не приговор.
Очная экзистенциальная группа в Санкт-Петербурге — для тех, кто готов работать над собой, но устал делать это в одиночестве.

Что делает нашу …

Бывает, что внутренние вопросы, боль или повторяющиеся сценарии становятся одиноким грузом. Говорить о них не с кем, а внутри — только тишина или вопрос: «Почему это снова происходит со мной?».

Мы создали терапевтическое пространство в Санкт-Петербурге, где вашу историю услышат, а не осудя…

Мужчинам часто кажется, что разбираться с собой нужно одному. Или что женское присутствие в терапии — это про «чувства, которых мужчины боятся». А мужское — про «терпи и не ной».

Мы предлагаем иначе: группа только для мужчин, но с двумя ведущими — психологами-экзистенциалистами (он и она).…

«Группа личного опыта 2.0» — сезон 2026–2027

«Освойте собственный механизм построения жизни через отношения с собой и другими людьми»
Если Вам надоело просто получать психологические знания и буквальные ответы на вопросы, а хочется научиться тактически мыслить и разби…

Приглашаю в участников на 2 сезон очной терапевтической группы «Место для настоящего».

«Терапия — это путешествие к себе настоящему. Не к тому, кем ты должен быть, а к тому, кто уже есть — со всеми твоими «недопустимыми» чувствами, забытыми мечтами и страхами, которые ты п…

Как групповая терапия меняет человека: история одного исцеления

Когда я думаю о маме, на глаза наворачиваются слезы. Уже нет былых ссор и обид, но осталась тихая грусть. Как будто я ношу внутри свое личное одиночество — не то, от…

Почему мы выбираем сложные пути вместо быстрых решений?

Метафора о путешествии к себе

Представьте: вам нужно добраться из Красноярска во Владивосток. Можно пойти пешком — это займет месяцы, вы измотаетесь, рискуете заблудиться и не дойти вовсе. Именно так выглядит попытка игнорирова…

Эта группа для тех, кто в суете и темпе жизни «потерял себя».

В группе с помощью других участников будем размышлять о своих желаниях, своей идентичности, своем удовольствии.

Будем исследовать тему взросления и возможность быть отдельным и самостоятельным. Как оставаться внутри систе…

Психотерапевтическая группа в Санкт-Петербурге, по методу группанализа — эффективный способ познать себя, наладить отношения с другими людьми, справиться с трудностями и разочарованиями, стать устойчивее и счастливее.

Группа — пространство доверия и открытого диалога, где люди …