Все психологические группы

Запускаем очную вечернюю терапевтическую динамическую группу в Москве на тёплый весенне-летний сезон.

Если вы рискнете обратить внимание на себя, как строите отношения, как и что делаете, какие у вас слабые и сильные стороны и тд. то сможете заметить, наконец, в себе и в отношениях то, что…

Не можешь начать, залипаешь в рилсы и игрушки, легко отвлекаешься? А вдруг это СДВГ? Хотя это не так важно

Если ты:
⭐️планируешь и не делаешь
⭐️начинаешь и бросаешь даже важные дела
⭐️отвлекаешься на всё подряд
⭐️опаздываешь, забываешь, теряешь
⭐️залипаешь на …

Место, где рождается целостность.
Терапевтическое пространство, в котором вы сможете:

• Понять, как выстраивать личные границы с партнерами, родственниками или коллегами;
• Исследовать свои «мужские» и «женские» роли в разных взаимодействиях;
• Окунуться в глубокую …

Для «хороших девочек и мальчиков» всех возрастов.

Как не терять себя в океане чужих ожиданий, если быть «хорошими» — способ сохранить ЛЮБОВЬ.

КОМУ ПОДХОДИТ:

• Людям, которые привыкли подстраиваться под ожидания других и становиться «удобными», чтобы сохранить отноше…

Приглашаю в психодинамическую терапевтическую группу
(очный формат групповых сессий в г. Кемерово)

Общая информация:
Встречи группы проводятся в очном формате по вторникам в 18.00
Длительность одной встречи — 1,5 часа (90 минут)
Частота встреч — один раз…

«Эмоции под контролем: от реакции к осознанности»

Испытываете чувства, которые мешают жить?

Тревога, парализующая перед важным шагом?

Раздражение, которое выплескивается на близких?

Вина или стыд, которые съедают изнутри?

А может, вы просто не понимаете, что с в…

На этой группе есть возможность навести порядок в своих мыслях, понять причину проблемы, которая находится на неосознаваемом уровне, поэкспериментировать с новыми формами поведения в условиях психологической безопасности, и одновременно с этим повысить эффективность работы своего головного мозга …

Я приглашаю психотерапевтов любых модальностей с любым опытом практической работы в супервизионную группу, которая проводится в формате группового анализа. Этот формат считается одним из самых экологичных в современной психотерапии. Он обеспечивает участникам не только безоценочность и поддержку,…

Нам всем хочется быть с кем-то рядом. Но построить близкие отношения получается не всегда, а иногда – это невыносимо больно.

«Быть рядом» — это безопасное пространство, которое поможет преодолеть препятствия на пути к глубокой близости.

Групповая терапия поможет
лучше узнать с…

Почему мы выбираем сложные пути вместо быстрых решений?

Метафора о путешествии к себе

Представьте: вам нужно добраться из Красноярска во Владивосток. Можно пойти пешком — это займет месяцы, вы измотаетесь, рискуете заблудиться и не дойти вовсе. Именно так выглядит попытка игнорирова…