Терапевтические группы про самоидентификацию

Очень часто мы сталкиваемся с историей, когда задают вопрос: «Что ты чувствуешь?», очень сложно ответить. А если нет понимания, что происходит с нами в моменте, как можно понять, что происходит с тем, кто рядом, осознавая, что мы все разные и по-разному относимся к определённым обстояте…

Что, если на время перестать рассказывать о своей жизни и начать замечать, что происходит с вами прямо сейчас?

Мы привыкли приносить в терапию истории:

• «Я поссорилась с мужем»,
• «Начальник меня не це…

Терапевтическая группа — это одна из самых эффективных инвестиций в способность создавать и развивать отношения с другими людьми. Работа в группе позволяет лучше понять самого себя, наметить план движения и почувствовать первые изменения.

В психодраматических группах часть времени посвящен…

Мы встречаемся, чтобы подарить себе время осознанности и внимания к своей жизни. В наше быстрое и тревожное время — это особенно важно.

Главные задачи группы:

• перестать автоматически отдавать свои ресурсы другим;
• защищать свои ресурсы и границы;
• говорит…

Мы встречаемся, чтобы подарить себе время осознанности и внимания к своей жизни. В наше быстрое и тревожное время — это особенно важно.

Главные задачи группы:

• перестать автоматически отдавать свои ресурсы другим;
• защищать свои ресурсы и границы;
• говорит…

Здесь нет заранее заданной темы каждой встречи.

Материалом для работы становится то, что происходит с участниками в реальной жизни и непосредственно внутри группы: отношения, близость и дистанция, конкуренция, тревога, злость, потребность в признании, страх отвержения, привычные способы за…

❇️ Открыт набор в долгосрочную Динамическую группу, направленную на выстраивание взаимоотношений.

Метод работы психотерапевтической группы, позволит каждому участнику понять, как он строит отношения с окружающими в повседневной жизни, выявить, что именно он «делает не так» в общении с друг…

Группа — это про встречу со своими чувствами, со своей историей и с другими людьми, которые тоже ищут более живые, честные и наполненные отношения. В этом совместном движении рождается тот самый новый опыт, который остаётся с вами надолго.

🔍Участие в группе будет особенно ценно, если…

Приглашаем вас в группу, где теория, практика и живой опыт участников сложатся в глубокий и чувственный трансформационный процесс.

Мы научимся лучше справляться со своими эмоциональными реакциями, учитывать свои истинные потребности и опираться на ценности, оставаясь при этом в добром конт…

Приглашаю принять участие в терапевтическо-динамической группе «Быть собой.

Онлайн.Закрытый формат.

Группа для тех, кто хочет лучше понимать себя, свои чувства, потребности и отношения с другими.

В течение 10 месяцев будем исследовать:

-свои чувства и учиться лучше их …