Терапевтические группы про саморазвитие

Вы замечаете за собой, что слишком остро реагируете на слова, взгляды, настроение других людей? Долго переживаете конфликты и критику? Легко улавливаете эмоции окружающих, но при этом часто теряете контакт с собственными желаниями и потребностями?

Тогда эта группа может стать для Вас прост…

В своей индивидуальной практике я часто сталкиваюсь с тем, что мои клиенты чувствуют себя в одиночестве и очень стараются (или уже не стараются – потеряли надежду) найти понимание и принятие у своих близких. У каждого человека с этим связана своя история. Она складывалась в отношениях и я хочу пр…

Группа направлена на помощь каждому участнику, не имеет единой темы. Встречается еженедельно, в одном и том же месте и времени, малая группа (6 чел). Каждый участник получает время и пространство говорить и думать о том, что для него важно, разделять свои мысли с другими, и терапевтический эффект…

“Терапия искусством не устраняет причин, но своим воздействием на иррациональное помогает справиться с теми глубинными явлениями, которые не формулируются в словах. Невыразимые состояния находят разрешения в красках и формах. Творчество высвобождает из-под гнета не только грусть и печаль — …

В отношениях между нами оживают наши чувства, желания, интерес к другому, эмоциональный отклик. И именно в отношениях становятся заметны привычные роли, защиты и сценарии, которые мы снова и снова воспроизводим.

Можно долго разбираться в себе и даже понимать причины своих поступков, но всё…

Приглашаю вас стать участником терапевтической группы.
Группа может стать поддерживающим пространством для людей, сталкивающихся с трудностями в отношениях, адаптации и проживании сложных жизненных ситуаций.

Группа работает до июля 2027 года!

Группа может быть особенно полезна…

Научитесь управлять своим состоянием, снижать тревогу и восстанавливать контакт с собой.

Вы часто чувствуете напряжение, которое не можете сбросить? Тревога мешает спать, а мысли не дают покоя? Аутогенная тренировка — это метод саморегуляции, который помогает восстановить баланс тела и пси…

Терапевтическая группа «Мой Компас»: находим внутренние маршруты

Тепло, искренность, неожиданные открытия. Возможно, именно этого не хватает, чтобы наконец сказать себе: «Со мной всё в порядке. Я справлюсь».

Жизнь в 35–45 часто ставит перед нами новые вопросы. «А что дальше?» «Куда …

Динамическая терапевтическая группа — это своего рода лаборатория отношений. Основным инструментом тут является живое взаимодействие между участниками здесь и сейчас на тему, возникающую прямо в процессе группы из актуального материала, принесённого участниками: состояний, переживаний, жизненных …

Очная терапевтическая группа «Жизнь по-новому» для женщин

Вы живёте «на автопилоте»? Откладываете заботу о себе — «сначала дети, дом, работа, а потом…»? Пытаетесь быть всем для всех: идеальной мамой, заботливой партнёршей, надёжной коллегой — и забываете, что вы — это тоже важно?
«У …