Терапевтические группы про утрату интереса к жизни

Приглашаю вас в долгосрочную группу о том, что мы чаще всего не умеем, но отчаянно хотим: выдерживать друг друга.

Это долгосрочное путешествие, направленное на узнавание себя и Другого. Мы не проходим «темы» как лекции. Мы проживаем знакомство, сплоченность, первое разочарование, экзистенц…

Как групповая терапия меняет человека: история одного исцеления

Когда я думаю о маме, на глаза наворачиваются слезы. Уже нет былых ссор и обид, но осталась тихая грусть. Как будто я ношу внутри свое личное одиночество — не то, от…

Почему мы выбираем сложные пути вместо быстрых решений?

Метафора о путешествии к себе

Представьте: вам нужно добраться из Красноярска во Владивосток. Можно пойти пешком — это займет месяцы, вы измотаетесь, рискуете заблудиться и не дойти вовсе. Именно так выглядит попытка игнорирова…

Пространство группы — что это? Это дом, это часть дома, это ваш образ о доме. Какой был ваш дом? Безопасный, принимающий, поддерживающий? Или уничтожающий, не верящий, угрожающий, давящий, устрашающий? Или мягкий, обволакивающий, теплый, регламентирующий? Образ дома мы несем в себе, и прост…

Очень часто мы сталкиваемся с историей, когда задают вопрос: «Что ты чувствуешь?», очень сложно ответить. А если нет понимания, что происходит с нами в моменте, как можно понять, что происходит с тем, кто рядом, осознавая, что мы все разные и по-разному относимся к определённым обстояте…

Есть вещи, которые невозможно понять в одиночестве. Привычки кажутся нам «нормой», боль — «данностью», а тупики в отношениях — «стечением обстоятельств». Но что, если всё это можно увидеть иначе? Не через ум, а через живой контакт с людьми, которые тоже ищут ответы?

Я приглашаю…

Терапевтическая группа — это одна из самых эффективных инвестиций в способность создавать и развивать отношения с другими людьми. Работа в группе позволяет лучше понять самого себя, наметить план движения и почувствовать первые изменения.

В психодраматических группах часть времени посвящен…

Мы встречаемся, чтобы подарить себе время осознанности и внимания к своей жизни. В наше быстрое и тревожное время — это особенно важно.

Главные задачи группы:

• перестать автоматически отдавать свои ресурсы другим;
• защищать свои ресурсы и границы;
• говорит…

Мы встречаемся, чтобы подарить себе время осознанности и внимания к своей жизни. В наше быстрое и тревожное время — это особенно важно.

Главные задачи группы:

• перестать автоматически отдавать свои ресурсы другим;
• защищать свои ресурсы и границы;
• говорит…

Исследуйте себя в контакте с другими в безопасном пространстве, в кругу единомышленников. Заметьте, как вы выбираете или не выбираете кого-то или что-то, как адаптируетесь к изменениям, как себя останавливаете в отношениях и желаниях, что мешает выстраивать гармоничные отношения и, еще многое дру…