Терапевтические группы про непринятие себя

Как групповая терапия меняет человека: история одного исцеления

Когда я думаю о маме, на глаза наворачиваются слезы. Уже нет былых ссор и обид, но осталась тихая грусть. Как будто я ношу внутри свое личное одиночество — не то, от…

Почему мы выбираем сложные пути вместо быстрых решений?

Метафора о путешествии к себе

Представьте: вам нужно добраться из Красноярска во Владивосток. Можно пойти пешком — это займет месяцы, вы измотаетесь, рискуете заблудиться и не дойти вовсе. Именно так выглядит попытка игнорирова…

Пространство группы — что это? Это дом, это часть дома, это ваш образ о доме. Какой был ваш дом? Безопасный, принимающий, поддерживающий? Или уничтожающий, не верящий, угрожающий, давящий, устрашающий? Или мягкий, обволакивающий, теплый, регламентирующий? Образ дома мы несем в себе, и прост…

Очень часто мы сталкиваемся с историей, когда задают вопрос: «Что ты чувствуешь?», очень сложно ответить. А если нет понимания, что происходит с нами в моменте, как можно понять, что происходит с тем, кто рядом, осознавая, что мы все разные и по-разному относимся к определённым обстояте…

Приглашаем мужчин в терапевтическую группу для исследования своей идентичности. Участие в нашей группе позволит вам глубже разобраться, как вы взаимодействуете с миром, какой вы в отношениях, в семье, в профессии.
Это группа только для мужчин. Пространство, где мы будем открыто говорить о с…

Что, если на время перестать рассказывать о своей жизни и начать замечать, что происходит с вами прямо сейчас?

Мы привыкли приносить в терапию истории:

• «Я поссорилась с мужем»,
• «Начальник меня не це…

Есть вещи, которые невозможно понять в одиночестве. Привычки кажутся нам «нормой», боль — «данностью», а тупики в отношениях — «стечением обстоятельств». Но что, если всё это можно увидеть иначе? Не через ум, а через живой контакт с людьми, которые тоже ищут ответы?

Я приглашаю…

В нашем быстро меняющемся мире мы порой чувствуем себя потерянными, особенно когда дело касается взаимодействия с другими. Возможно, вы сталкиваетесь с трудностями в общении, у вас заблокированы чувства или вы просто хотите лучше понять свои эмоции и реакции в отношениях. Приглашаю вас в психодин…

Вы замечаете за собой, что слишком остро реагируете на слова, взгляды, настроение других людей? Долго переживаете конфликты и критику? Легко улавливаете эмоции окружающих, но при этом часто теряете контакт с собственными желаниями и потребностями?

Тогда эта группа может стать для Вас прост…

Вы замечаете за собой, что слишком остро реагируете на слова, взгляды, настроение других людей? Долго переживаете конфликты и критику? Легко улавливаете эмоции окружающих, но при этом часто теряете контакт с собственными желаниями и потребностями?

Тогда эта группа может стать для Вас прост…